मुंबई, 15 अप्रैल
बॉलीवुड अभिनेत्री प्रीति जिंटा ने पीठ को मजबूत बनाने के उद्देश्य से एक सरल लेकिन प्रभावी व्यायाम साझा करने के लिए सोशल मीडिया का सहारा लिया।
जो लोग लंबे समय तक डेस्क पर या स्क्रीन के सामने बैठे रहते हैं, उनके लिए जिंटा की दिनचर्या पीठ दर्द से निपटने और मुद्रा को बेहतर बनाने का एक व्यावहारिक समाधान प्रदान करती है। मंगलवार को, 'सोल्जर' अभिनेत्री ने एक वीडियो पोस्ट किया जिसमें एक गेंद का उपयोग करके पीठ को मजबूत करने वाला व्यायाम दिखाया गया है। वीडियो में, वह पीठ दर्द को कम करने और मुद्रा को बेहतर बनाने के लिए डिज़ाइन किए गए एक सरल लेकिन प्रभावी व्यायाम का प्रदर्शन करती है, खासकर उन लोगों के लिए जो लंबे समय तक बैठे रहते हैं।
अपनी क्लिप को साझा करते हुए, प्रीति ने कैप्शन में लिखा, "जो लोग बहुत अधिक बैठते हैं, उनके लिए यह आपकी पीठ, ग्लूट्स और पैरों को मजबूत रखने के लिए एक अद्भुत व्यायाम है। प्रेरणा के लिए और मुझे अपना फॉर्म वापस पाने में मदद करने के लिए @adrianleroux का धन्यवाद #Ting #Dontgiveup #pzfit #Strong।"
फोटो-शेयरिंग ऐप पर अपनी आकर्षक उपस्थिति के लिए जानी जाने वाली, ‘दिल से’ की अभिनेत्री ने पहले पंजाब की जटिल और सरल सुईवर्क वाली पारंपरिक फुलकारी पोशाक का एक शानदार प्रदर्शन साझा किया था।
प्रीति जिंटा ने इंडियन प्रीमियर लीग (आईपीएल) मैच के दौरान पहनी गई सलवार कमीज को दिखाते हुए तस्वीरों की एक श्रृंखला साझा की। कैप्शन के लिए, उन्होंने लिखा, “जब पंजाब में हों, तो फुलकारी पहनें! हमेशा वही बनें जो आप हैं और अपनी जड़ों पर गर्व करें, इसलिए मैं पंजाब की सरल लेकिन उत्तम सुईवर्क वाली पारंपरिक फुलकारी दिखा रही हूँ।”