ਮਾਪਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੰਪੂਰਨ ਵਾਧਾ ਕਰਨ ਦਾ ਦਬਾਅ, ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਚਿੰਤਾ: ਅਧਿਐਨ

ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 8 ਮਈ

ਸੰਪੂਰਨ ਹੋਣ ਦਾ ਸਮਾਜਕ ਦਬਾਅ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤਣਾਅ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਬੁੱਧਵਾਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਖੁਲਾਸਾ ਹੋਇਆ ਹੈ।

ਓਹੀਓ ਸਟੇਟ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ "ਸੰਪੂਰਨ" ਬਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਦਬਾਅ ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੋਵਾਂ 'ਤੇ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ, ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ 700 ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ-ਲੰਬੇ ਸਰਵੇਖਣ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ 57 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਮਾਪੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਬਰਨਆਊਟ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ "ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਬਰਨਆਉਟ ਨੂੰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਉਮੀਦਾਂ ਨਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਹ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਕੋਈ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਮਾਤਾ ਜਾਂ ਪਿਤਾ ਹਨ, ਦੂਜਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਸਮਝਿਆ ਗਿਆ ਨਿਰਣਾ, ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਖੇਡਣ ਦਾ ਸਮਾਂ, ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਘਰ ਰੱਖਣਾ।"

ਅਧਿਐਨ 'ਤੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਅਤੇ ਓਹੀਓ ਸਟੇਟ ਕਾਲਜ ਆਫ਼ ਨਰਸਿੰਗ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਐਸੋਸੀਏਟ ਕਲੀਨਿਕਲ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਕੇਟ ਗੌਲਿਕ ਨੇ ਕਿਹਾ, "'ਸੰਪੂਰਨ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ' ਦਾ ਭਰਮ ਅਤੇ ਉਮੀਦਾਂ ਘਟੀਆ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।"

"ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਨੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਹੀ ਪੈਮਾਨੇ 'ਤੇ ਟਿਪ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਮਾਪੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਉੱਚੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਹਨ; ਸਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਉੱਚੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਹਨ। ਫਿਰ, ਉਲਟ ਪਾਸੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਤੁਲਨਾ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਪਰਿਵਾਰ, ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਿਰਣੇ ਹਨ ਜੋ ਜਾਰੀ ਹਨ ਅਤੇ ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਇਰਾਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਉਥੇ ਹੈ," ਗੌਲਿਕ ਨੇ ਕਿਹਾ, ਜਿਸ ਨੇ ਚਾਰ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਕੰਮਕਾਜੀ ਮਾਂ ਵਜੋਂ ਆਪਣੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਇਸ ਖੋਜ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕੀਤਾ।

ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਾਪੇ ਇੱਕ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਦੇ ਬਰਨਆਉਟ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬੇਇੱਜ਼ਤ ਕਰਨ, ਆਲੋਚਨਾ ਕਰਨ, ਚੀਕਣ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਗਾਲਾਂ ਦੇਣ, ਅਤੇ/ਜਾਂ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਮਾਰਨਾ)।

ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਨਾਲ ਬਿਤਾਏ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਸਮੇਂ ਨੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਮੁੱਦਿਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਿੰਤਾ, ਉਦਾਸੀ, ਜਨੂੰਨ-ਜਬਰਦਸਤੀ ਵਿਕਾਰ (OCD), ਧਿਆਨ ਘਾਟਾ ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ (ADHD), ਅਤੇ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ।

ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਸਰਗਰਮ ਸਰੋਤੇ ਬਣਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ "ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿੱਚ ਫੜਨਾ, ਜਾਂਚਣਾ ਅਤੇ ਬਦਲਣਾ; ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਉਮੀਦਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨਾ; ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਤਰਜੀਹਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ"।