Wednesday, July 02, 2025  

ਸਿਹਤ

ਅਧਿਐਨ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ 8 ਘੰਟੇ ਦੀ ਨੀਂਦ ਭਾਸ਼ਾ ਸਿੱਖਣ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ

December 05, 2024

ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 5 ਦਸੰਬਰ

ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਹਰ ਰਾਤ ਅੱਠ ਘੰਟੇ ਦੀ ਨੀਂਦ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਗੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ ਬਲਕਿ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਭਾਸ਼ਾ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਦੱਖਣੀ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਦੀ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਿਚ ਅਤੇ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਨਿਊਰੋਸਾਇੰਸ ਵਿਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੀ ਇਕ ਟੀਮ ਨੇ ਖੁਲਾਸਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਸੁੱਤੇ ਹੋਏ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਦੋ ਇਲੈਕਟ੍ਰੀਕਲ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦਾ ਤਾਲਮੇਲ ਨਵੇਂ ਸ਼ਬਦਾਂ ਅਤੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਵਿਆਕਰਨਿਕ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਦੀ ਸਾਡੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵਿਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।

35 ਮੂਲ ਅੰਗ੍ਰੇਜ਼ੀ ਬੋਲਣ ਵਾਲੇ ਬਾਲਗਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪ੍ਰਯੋਗ ਵਿੱਚ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਮਿੰਨੀ ਪਿਨਯਿਨ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਭਾਸ਼ਾ ਸਿੱਖਣ ਵਾਲੇ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਦੀ ਦਿਮਾਗੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜੋ ਮੈਂਡਰਿਨ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ ਪਰ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਦੇ ਸਮਾਨ ਵਿਆਕਰਨਿਕ ਨਿਯਮਾਂ ਦੇ ਨਾਲ।

ਮਿੰਨੀ ਪਿਨਯਿਨ ਵਿੱਚ 32 ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਅਤੇ 25 ਨਾਂਵਾਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ 10 ਮਨੁੱਖੀ ਹਸਤੀਆਂ, 10 ਜਾਨਵਰ ਅਤੇ ਪੰਜ ਵਸਤੂਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ 576 ਵਿਲੱਖਣ ਵਾਕ ਹਨ।

ਅੱਧੇ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੇ ਸਵੇਰੇ ਮਿੰਨੀ ਪਿਨਯਿਨ ਨੂੰ ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਪਣੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਆ ਗਏ।

ਬਾਕੀ ਅੱਧੇ ਨੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਮਿੰਨੀ ਪਿਨਯਿਨ ਨੂੰ ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਫਿਰ ਰਾਤ ਭਰ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਵਿੱਚ ਸੌਂ ਗਏ ਜਦੋਂ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਰਿਕਾਰਡ ਕੀਤੀ ਗਈ।

 

ਕੁਝ ਕਹਿਣਾ ਹੋ? ਆਪਣੀ ਰਾਏ ਪੋਸਟ ਕਰੋ

 

ਹੋਰ ਖ਼ਬਰਾਂ

ਸ਼ੁਭਾਂਸ਼ੂ ਸ਼ੁਕਲਾ ਪੁਲਾੜ ਵਿੱਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਡੀਕੋਡ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਯੋਗ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ

ਸ਼ੁਭਾਂਸ਼ੂ ਸ਼ੁਕਲਾ ਪੁਲਾੜ ਵਿੱਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਡੀਕੋਡ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਯੋਗ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ

IIT ਬੰਬੇ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ

IIT ਬੰਬੇ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ

ਅਮਰੀਕੀ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਸਹਾਇਤਾ ਵਿੱਚ ਕਟੌਤੀਆਂ 2030 ਤੱਕ ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰ 'ਤੇ 14 ਮਿਲੀਅਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਰੋਕਥਾਮਯੋਗ ਮੌਤਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ: ਲੈਂਸੇਟ

ਅਮਰੀਕੀ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਸਹਾਇਤਾ ਵਿੱਚ ਕਟੌਤੀਆਂ 2030 ਤੱਕ ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰ 'ਤੇ 14 ਮਿਲੀਅਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਰੋਕਥਾਮਯੋਗ ਮੌਤਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ: ਲੈਂਸੇਟ

ਇਕੱਲਤਾ: ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ 6 ਵਿੱਚੋਂ 1 ਵਿਅਕਤੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ, ਹਰ ਘੰਟੇ 100 ਮੌਤਾਂ, WHO ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ

ਇਕੱਲਤਾ: ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ 6 ਵਿੱਚੋਂ 1 ਵਿਅਕਤੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ, ਹਰ ਘੰਟੇ 100 ਮੌਤਾਂ, WHO ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ

IISc ਬੰਗਲੌਰ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਜਿਗਰ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਸਧਾਰਨ, ਲਾਗਤ-ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੈਂਸਰ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਹੈ

IISc ਬੰਗਲੌਰ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਜਿਗਰ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਸਧਾਰਨ, ਲਾਗਤ-ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੈਂਸਰ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਹੈ

ਫਿਜੀ ਵਿੱਚ ਐੱਚਆਈਵੀ ਸੰਕਟ ਹੋਰ ਡੂੰਘਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਮੌਤਾਂ ਵਿੱਚ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ

ਫਿਜੀ ਵਿੱਚ ਐੱਚਆਈਵੀ ਸੰਕਟ ਹੋਰ ਡੂੰਘਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਮੌਤਾਂ ਵਿੱਚ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ

ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਸੂਰ ਦੇ ਗੁਰਦੇ ਟ੍ਰਾਂਸਪਲਾਂਟ ਮਨੁੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਸਵੀਕਾਰ ਮਾਰਕਰਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਦੇ ਹਨ

ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਸੂਰ ਦੇ ਗੁਰਦੇ ਟ੍ਰਾਂਸਪਲਾਂਟ ਮਨੁੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਸਵੀਕਾਰ ਮਾਰਕਰਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਦੇ ਹਨ

ਇਹ ਨਵਾਂ AI ਟੂਲ ਸਿੰਗਲ ਬ੍ਰੇਨ ਸਕੈਨ ਤੋਂ 9 ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਇਹ ਨਵਾਂ AI ਟੂਲ ਸਿੰਗਲ ਬ੍ਰੇਨ ਸਕੈਨ ਤੋਂ 9 ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਮਨੀਪੁਰ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮ ਕੋਵਿਡ ਮਾਮਲੇ 217 ਹਨ

ਮਨੀਪੁਰ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮ ਕੋਵਿਡ ਮਾਮਲੇ 217 ਹਨ

ਡਰੱਗ-ਰੋਧਕ ਹੌਟਸਪੌਟਸ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਪੋਰਟੇਬਲ ਡੀਐਨਏ ਸੀਕੁਐਂਸਿੰਗ ਡਿਵਾਈਸ ਕੁੰਜੀ

ਡਰੱਗ-ਰੋਧਕ ਹੌਟਸਪੌਟਸ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਪੋਰਟੇਬਲ ਡੀਐਨਏ ਸੀਕੁਐਂਸਿੰਗ ਡਿਵਾਈਸ ਕੁੰਜੀ