मुंबई, 20 मई
लिसा रे ने रजोनिवृत्ति और मध्य जीवन को उपभोक्ता-संचालित रुझानों के बजाय गहन, प्राकृतिक बदलावों के रूप में देखने के महत्व पर जोर दिया। अभिनेत्री ने यह भी कहा कि 50 साल की उम्र में आना उनके जीवन का एक "मोड़" था।
लिसा ने अपनी "विचारोत्तेजक पोस्ट" लिखी।
उन्होंने लिखा: "इस सम्मोहक और विचारोत्तेजक पोस्ट को व्यापक रूप से साझा किया जाना चाहिए। मैं ईमानदारी से आशा करती हूं कि रजोनिवृत्ति और मध्य-जीवन दोनों को केवल अवसरवादी-उपभोक्तावादी स्थान में नहीं रखा जाएगा। हम निश्चित रूप से इसके संकेत देख रहे हैं। कम से कम सोशल मीडिया पर तो ऐसा ही है।"
लिसा ने साझा किया कि 50 साल की उम्र में आना एक परिवर्तनकारी क्षण था, जिसने उन्हें आत्मविश्वास, जिज्ञासा और खुशी के साथ उम्र बढ़ने को अपनाने की अनुमति दी। अपने करीबी दोस्त के साथ मध्य जीवन के अनुभवों पर खुलकर चर्चा करना एक सशक्त और मुक्तिदायक यात्रा रही है।
"50 साल की उम्र में पहुँचना मेरे जीवन का एक महत्वपूर्ण मोड़ था। और अपनी समझदारी भरी उम्र को समान रूप से स्वीकार करने और बच्चों जैसा उत्साह दिखाने से बहुत फर्क पड़ा। अपने सबसे पुराने दोस्तों में से एक @sujstyle के साथ प्राइमटाइम से जुड़ी सभी चीज़ों के बारे में खुलकर बात करना भी क्रांतिकारी रहा है," उन्होंने कहा।
अभिनेत्री दूसरों से आग्रह करती हैं कि वे केवल सोशल मीडिया या प्रभावशाली लोगों पर निर्भर रहने के बजाय सटीक, पेशेवर चिकित्सा सलाह लें।
उन्होंने कहा: "लेकिन मैं एक पीएचडी शोधकर्ता की बेटी हूँ और मुझे और जानने की ज़रूरत है, गहराई में जाने की। @saffrontrail द्वारा यह पोस्ट क्यों रजोनिवृत्ति? का एक खूबसूरती से व्यक्त किया गया आसवन है, जो जैविक, विकासवादी लेंस से अपने आप में एक क्रांतिकारी विशेषता है। पढ़ें और साझा करें। आइए एक साथ विचार करें और आश्चर्यचकित हों।