Thursday, July 25, 2024  

ਪੰਜਾਬ

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष पर जेएमके इंटरनेशनल स्कूल में योग शिविर का किया गया आयोजन

June 21, 2024

पठानकोट, 21 जून

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर जेएमके इंटरनेशनल स्कूल में स्कूल डायरेक्टर तान्या सूद की अध्यक्षता में योग शिविर का आयोजन किया गया। इस योग शिविर में स्कूल चेयरपर्सन वंदना सूद विशेष रूप से उपस्थित हुए। आयोजित योग शिविर स्कूल के छात्र-छात्राओं, स्कूल के सभी सदस्यों और अभिभावकों ने योग शिक्षकों के साथ योग किया। इस कार्यक्रम का आयोजन बच्चों, अभिभावकों और शहरवासियों को योग के प्रति जागरूक करने के उद्देश्य से किया गया। इस मौके पर आर्ट ऑफ लिविंग के योग शिक्षक प्रशांत मित्तल, स्टेट काउंसिल सदस्य दीपक शर्मा, योग शिक्षक अनिता भारद्वाज, सहयोगी कार्तिक मल्होत्रा और नेहा ने योग के महत्त्व को सिखाया। उन्होंने बताया कि योग के माध्यम से शरीर के सामंजस्य को ठीक रखा जा सकता हैं। कार्यक्रम की शुरूआत ऊं व गायत्री मंत्र के उच्चारण के साथ हुई। उसके बाद योग शिक्षकों ने सभी को विभिन्न आसन व प्राणायामों के बारे में व उनसे होनेवाले लाभ के बारे में बताया। स्कूल डायरेक्टर तान्या सूद ने कहा कि स्वस्थ जीवन जीने में योग अभ्यास प्रतिदिन करना चाहिए। योग हमें शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ और तनाव मुक्त रखता है।
स्कूल मैनेजमेंट ने योग शिविर को सफल करने के लिए सभी योग शिक्षको का धन्यवाद किया। इस अवसर पर स्कूल प्रबंधन सहित सभी स्टाफ सदस्य उपस्थित थे।

 

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