ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 13 ਫਰਵਰੀ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਨੀਮੀਆ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਆਇਰਨ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਮਾਹਿਰਾਂ ਨੇ ਵੀਰਵਾਰ ਨੂੰ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਕਿ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਇਸਦੇ ਵਧ ਰਹੇ ਪ੍ਰਚਲਨ ਪਿੱਛੇ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ12 ਦੀ ਘਾਟ ਮੁੱਖ ਦੋਸ਼ੀ ਵਜੋਂ ਉਭਰੀ ਹੈ।
ਅਨੀਮੀਆ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਤੱਕ ਆਕਸੀਜਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ, ਜੋ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਜਾਂ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੀ ਘੱਟ ਗਿਣਤੀ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਅਨੀਮੀਆ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਮਜ਼ੋਰ ਬੋਧਾਤਮਕ ਅਤੇ ਮੋਟਰ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।
“ਉਭਰ ਰਹੇ ਖੋਜਾਂ ਨੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਅਨੀਮੀਆ ਸਿਰਫ਼ ਆਇਰਨ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। "ਦੋ ਹੋਰ ਕਾਰਕ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹਨ: ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ12 ਦੀ ਕਮੀ," ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ ਦੇ ਸਿਹਤ ਮੰਤਰਾਲੇ ਦੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਥਿੰਕ ਟੈਂਕ, ਨੈਸ਼ਨਲ ਹੈਲਥ ਸਿਸਟਮਜ਼ ਰਿਸੋਰਸ ਸੈਂਟਰ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਇੱਕ ਜਨਤਕ ਸਿਹਤ ਮਾਹਰ ਡਾ. ਕੇ. ਮਦਨ ਗੋਪਾਲ,
ਇੰਡੀਅਨ ਕੌਂਸਲ ਆਫ਼ ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਸਰਚ (ICMR) ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਹੇਠ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਅਧਿਐਨ, ਜੋ ਪੀਅਰ-ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੇ ਯੂਰਪੀਅਨ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਕਲੀਨਿਕਲ ਨਿਊਟ੍ਰੀਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਆਇਰਨ ਦੀ ਘਾਟ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਚਲਨ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਮਾਮੂਲੀ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਬਾਕੀ ਦੋ ਕਾਰਕ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਅਨੀਮੀਆ ਦੀ ਵਿਆਪਕ ਘਟਨਾ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਗੋਪਾਲ ਨੇ ਸਮਝਾਇਆ ਕਿ ਬਰੀਕ ਕਣਾਂ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ (PM2.5) ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਨਾਲ ਪ੍ਰਣਾਲੀਗਤ ਸੋਜਸ਼ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸੋਜਸ਼ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਅਤੇ ਬਚਾਅ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਨੀਮੀਆ ਵਧਦਾ ਹੈ।
"ਸਮਾਜਿਕ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਹਵਾ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਯਤਨ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ ਸਥਾਨਕ ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਘਟਾਉਣ ਬਾਰੇ ਜਨਤਕ ਸਿੱਖਿਆ - ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ, ਵਿਸਥਾਰ ਦੁਆਰਾ, ਸੋਜਸ਼-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਅਨੀਮੀਆ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ," ਮਾਹਰ ਨੇ ਕਿਹਾ।
“ਪੀਐਮ2.5 ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰ 2-3 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਘੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਨੀਮੀਆ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ 12-15 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ,” ਡਾ. ਸਬੀਨ ਕਪਾਸੀ, ਸਲਾਹਕਾਰ, ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਸ਼ਟਰ ਕੋਵਿਡ-19 ਟਾਸਕ ਫੋਰਸ,
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ12 ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਆਬਾਦੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ12 ਦੀ ਘਾਟ ਆਮ ਹੈ। “50 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤੋਂ ਵੱਧ ਭਾਰਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮਾੜੀ ਖੁਰਾਕ ਕਾਰਨ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ12 ਦੀ ਘਾਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਮੇਗਾਲੋਬਲਾਸਟਿਕ ਅਨੀਮੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਅਤੇ ਬੋਧਾਤਮਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ,”
ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਅਨੀਮੀਆ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਨਤਕ ਸਿਹਤ ਚੁਣੌਤੀ ਬਣਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਿਹਤ ਸਰਵੇਖਣ (ਐਨਐਫਐਚਐਸ-5) ਦੇ ਹਾਲੀਆ ਅੰਕੜੇ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਪ੍ਰਜਨਨ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਲਗਭਗ 57 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ 6-59 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ 67 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਬੱਚੇ ਅਨੀਮੀਆ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹਨ।
ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ, ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਅਨੀਮੀਆ ਮੁਕਤ ਭਾਰਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜੋ ਆਇਰਨ ਅਤੇ ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਨਾਲ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਪੂਰਕ ਕਰਨ, ਮੁੱਖ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਡਿਲੀਵਰੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਗੋਪਾਲ ਨੇ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਕਿ ਅਨੀਮੀਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਉੱਪਰ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।
“ਸਮਾਜਿਕ ਪੱਧਰ 'ਤੇ, ਸਾਨੂੰ ਸਥਾਨਕ ਸਿਹਤ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ, ਭਾਈਚਾਰਕ ਨੇਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਸਰਕਾਰੀ ਸੰਗਠਨਾਂ ਨੂੰ ਅਨੀਮੀਆ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਿਹਤ ਚਿੰਤਾ ਵਜੋਂ ਲੈਣ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਸਥਾਨਕ ਆਊਟਰੀਚ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਵਿੱਚ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸਿੱਖਿਆ ਨੂੰ ਜੋੜ ਕੇ, ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਵਿਭਿੰਨ ਖੁਰਾਕਾਂ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਸਫਾਈ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਨੀਮੀਆ ਨੂੰ ਜ਼ਮੀਨੀ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਇੱਕ "ਲੋੜ ਮਹਿਸੂਸ" ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ”
ਆਇਰਨ ਪੂਰਕ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਮਾਹਿਰਾਂ ਨੇ ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਿਅਤ ਕਰਨ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਵੀ ਦਿੱਤਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ B12 ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਵਿਕਲਪ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ; ਅਤੇ B12 ਪੱਧਰਾਂ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਜਾਂਚ।
ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਅਨੀਮੀਆ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਚੌਲ ਅਤੇ ਕਣਕ ਵਰਗੇ ਮੁੱਖ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤੀ, ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਪੋਸ਼ਣ ਜਾਗਰੂਕਤਾ, ਅਤੇ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਵਰਗੇ ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਕਾਰਕਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਵੀ ਅਪੀਲ ਕੀਤੀ।