ਬੈਂਗਲੁਰੂ, 21 ਜੂਨ
ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਯੋਗਾ ਦਿਵਸ ਮਨਾਉਂਦੇ ਹੋਏ, ਈਸ਼ਾ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ ਨੇ ਦੇਸ਼ ਭਰ ਵਿੱਚ 10,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਰੱਖਿਆ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ ਯੋਗਾ ਸੈਸ਼ਨ ਕਰਵਾਏ।
ਈਸ਼ਾ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ ਨੇ ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅਧਿਕਾਰਤ ਬਿਆਨ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ ਕਿ ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਦੇਸ਼ ਭਰ ਵਿੱਚ 2,500 ਤੋਂ ਵੱਧ ਮੁਫ਼ਤ ਸੈਸ਼ਨ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤੇ ਗਏ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ, ਕਾਰਪੋਰੇਟ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ, ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਅਤੇ ਆਮ ਨਾਗਰਿਕਾਂ ਦੀ ਉਤਸ਼ਾਹੀ ਭਾਗੀਦਾਰੀ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲੀ।
ਇਹ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਪਹਿਲ 11,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਯੋਗਾ ਵੀਰਾਂ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੁਆਰਾ ਸੰਭਵ ਹੋਈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਰੱਖਿਆ ਸਹੂਲਤਾਂ, ਸਕੂਲਾਂ, ਕਾਲਜਾਂ, ਦਫਤਰਾਂ, ਜਿੰਮਾਂ ਅਤੇ ਜੇਲ੍ਹਾਂ ਸਮੇਤ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਔਨਲਾਈਨ ਅਤੇ ਔਫਲਾਈਨ ਦੋਵਾਂ ਫਾਰਮੈਟਾਂ ਵਿੱਚ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕੀਤੀ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਈਸ਼ਾ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ 2,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਯੁਵਾ ਰਾਜਦੂਤਾਂ ਨੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ, ਜੋ ਕਿ ਸਦਗੁਰੂ ਦੁਆਰਾ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਪਰ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ 7-ਮਿੰਟ ਦਾ ਗਾਈਡਡ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਹੈ।
ਇਸ ਮੌਕੇ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਸਦਗੁਰੂ ਨੇ X 'ਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ, "ਯੋਗ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਚੋਣ ਦਾ ਜੀਵਨ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਜੀਵਨ ਜੋ ਮਜਬੂਰੀ ਵਾਲੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਕਾਰਜਾਂ ਦਾ ਗੁਲਾਮ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਉਦੋਂ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੁਚੇਤ ਹੋ ਕੇ ਮਜਬੂਰੀ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।"
ਜ਼ਿਕਰਯੋਗ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਦਗੁਰੂ ਸੰਨਿਧੀ, ਬੰਗਲੁਰੂ ਵਿਖੇ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਸਮਾਗਮ ਸ਼ਾਮਲ ਸੀ, ਜਿੱਥੇ ਭਾਰਤੀ ਫੌਜ, ਜਲ ਸੈਨਾ, ਹਵਾਈ ਸੈਨਾ, ਸੀਮਾ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਲ (BSF), ਅਤੇ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਕੈਡੇਟ ਕੋਰ (NCC) ਦੇ 5,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਰੱਖਿਆ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੇ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ। ਬਿਆਨ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਨੇੜਲੇ ਸਕੂਲਾਂ ਅਤੇ ਕਾਲਜਾਂ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਸਮੇਤ 1,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਾਗਰਿਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਏ।
ਈਸ਼ਾ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਆਯੋਜਿਤ ਯੋਗਾ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਵੀ ਵਿਆਪਕ ਭਾਗੀਦਾਰੀ ਦੇਖੀ ਗਈ। ਰਾਜਸਥਾਨ ਦੇ ਸ਼੍ਰੀਗੰਗਾਨਗਰ ਵਿੱਚ, 1,500 ਰੱਖਿਆ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੇ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ, ਜਦੋਂ ਕਿ 900 ਹਵਾਈ ਸੈਨਾ ਦੇ ਕਰਮਚਾਰੀ ਜੋਧਪੁਰ ਏਅਰਬੇਸ 'ਤੇ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਏ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਪੁਣੇ ਵਿੱਚ ਆਯੋਜਿਤ ਇੱਕ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 500 ਫੌਜ ਦੇ ਜਵਾਨਾਂ ਨੇ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ, ਅਤੇ ਜੈਗੜ੍ਹ ਕਿਲ੍ਹੇ, ਜੈਪੁਰ ਵਿੱਚ 400 ਨੇ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਈਸ਼ਾ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਕੋਇੰਬਟੂਰ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕ ਆਦਿਯੋਗੀ ਵਿਖੇ, ਭਾਰਤੀ ਹਵਾਈ ਸੈਨਾ (ਰੈੱਡਫੀਲਡ ਅਤੇ ਸੁਲੂਰ ਵਿੰਗ 43), ਫੌਜ ਦੀ 35ਵੀਂ ਰੈਜੀਮੈਂਟ (ਮਦੂਕਰਾਈ), ਅਤੇ ਰੈਪਿਡ ਐਕਸ਼ਨ ਫੋਰਸ (ਵੇਲਾਲੋਰ) ਦੇ 200 ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਰਮਚਾਰੀ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸਮੂਹ ਯੋਗਾ ਸੈਸ਼ਨ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਹੋਏ, ਇੱਕ ਈਸ਼ਾ-ਸਿਖਿਅਤ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ।
ਸੈਸ਼ਨ ਅੱਗੇ ਆਈਆਈਟੀ ਚੇਨਈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਪੋਰੇਟ ਦਫਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਕਰਵਾਏ ਗਏ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਐਚਡੀਐਫਸੀ ਬੈਂਕ, ਆਈਬੀਐਮ, ਗੋਦਰੇਜ, ਐਚਡੀਐਫਸੀ ਲਾਈਫ ਇੰਸ਼ੋਰੈਂਸ, ਐਲ ਐਂਡ ਟੀ, ਅਤੇ ਯੈੱਸ ਬੈਂਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਨੇ ਸਰਲ ਪਰ ਡੂੰਘੇ ਯੋਗਿਕ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਸਾਰੇ ਖੇਤਰਾਂ ਦੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਲਈ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਬਣਾਇਆ।