ਮੁੰਬਈ, 21 ਜੁਲਾਈ
ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਅਦਾਕਾਰਾ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਪ੍ਰੇਮੀ ਸੋਹਾ ਅਲੀ ਖਾਨ ਨੇ ਸੋਮਵਾਰ ਸਵੇਰੇ ਇੱਕ ਸਖ਼ਤ ਜਿਮ ਸੈਸ਼ਨ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ।
ਸੋਹਾ ਨੇ ਜਿਮ ਤੋਂ ਆਪਣੀ ਇੱਕ ਵੀਡੀਓ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ। ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ, ਅਭਿਨੇਤਰੀ ਫੰਕਸ਼ਨਲ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ, ਬੈਕ ਵਰਕਆਉਟ, ਕੇਟਲਬੈਲ ਕਸਰਤਾਂ, ਐਬ ਕਰੰਚ ਅਤੇ ਕਰਾਸ ਟ੍ਰੇਨਰ ਵਰਕਆਉਟ ਕਰਦੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਹੀ ਹੈ।
“ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਮਸਕਾਰਾ - ਦੋਵੇਂ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਣੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ - ਅਤੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ! #gymgirl #fitnessmotivation,” ਅਦਾਕਾਰਾ ਨੇ ਲਿਖਿਆ, ਜਿਸਨੇ 2004 ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਮਾਂਗੇ ਮੋਰ ਨਾਲ ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਫਿਲਮ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ ਸੀ।
ਸੋਹਾ ਅਕਸਰ ਜਿਮ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਵੀਡੀਓ ਸਾਂਝੇ ਕਰਕੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਝਲਕ ਦਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ। 18 ਜੁਲਾਈ ਨੂੰ, ਉਸਨੇ ਆਪਣੇ ਸਵੇਰ ਦੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਰਸਮ ਦੀ ਇੱਕ ਝਲਕ ਸਾਂਝੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਜਾ ਕੇ ਸਵੈ-ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਰੱਖੀਆਂ।
ਅਭਿਨੇਤਰੀ ਨੇ ਖੁਲਾਸਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਇੱਕ ਡੀਟੌਕਸੀਫਾਈਂਗ ਡਰਿੰਕ ਨਾਲ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਉਸਨੂੰ ਤਾਜ਼ਗੀ ਅਤੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਸੋਹਾ ਨੇ ਇੱਕ ਵੀਡੀਓ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਚਿੱਟੇ ਕੱਦੂ ਦਾ ਜੂਸ ਬਣਾਉਂਦੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਹੀ ਹੈ।
ਕੈਪਸ਼ਨ ਲਈ, ਅਦਾਕਾਰਾ ਨੇ ਲਿਖਿਆ, "ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ! ਮੈਂ ਪਿਛਲੇ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਹਰ ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਚਿੱਟੇ ਕੱਦੂ ਦਾ ਜੂਸ (ਅਸ਼ਵਗੰਧੀ) ਪੀ ਰਹੀ ਹਾਂ। ਇਹ ਡੀਟੌਕਸੀਫਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲਾ, ਠੰਢਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਪੇਟ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ #ਪੋਸ਼ਣ #ਡੀਟੌਕਸ #ਜੂਸ #ਮੌਰਨਿੰਗਰਿਚੁਅਲ #ਫਿਟਨੈਸਫ੍ਰਾਈਡੇ।" ਉਸਨੇ ਵੀਡੀਓ ਲਈ ਬੈਕਗ੍ਰਾਊਂਡ ਸਕੋਰ ਵਜੋਂ ਮਾਈਲੀ ਸਾਇਰਸ ਦੇ ਫੁੱਲ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ।