ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 16 ਮਈ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ 40 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਵੱਡਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਬੁਢਾਪੇ ਬਾਰੇ ਇਹ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ 40 ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਵੀ।
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੱਡੀ ਉਮਰ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਇੱਕ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਜਿਸਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਤਾਕਤ, ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਹੈ।
ਪ੍ਰੀ-ਕਮਜ਼ੋਰਤਾ ਇੱਕ ਉਲਟਾ ਤਬਦੀਲੀ ਪੜਾਅ ਹੈ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ; ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮਾਹਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਗਲਤ-ਪ੍ਰਭਾਸ਼ਿਤ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਹੋਰ ਸਮਝ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
BMC ਪਬਲਿਕ ਹੈਲਥ ਜਰਨਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਖੋਜ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸੂਖਮ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਵਿੱਚ ਫਲਿੰਡਰਜ਼ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਕੇਅਰਿੰਗ ਫਿਊਚਰਜ਼ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਤੋਂ ਮੁੱਖ ਲੇਖਕ ਟੌਮ ਬ੍ਰੇਨਨ ਨੇ ਕਿਹਾ, "ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਵੱਡੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ।"
"ਪਰ ਸਾਡੀ ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਦਹਾਕੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਉਭਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, 40, 50 ਅਤੇ 60 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਆਪਣੇ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ, ਇੱਕ ਫਜ਼ੂਲ ਟਿੱਪਣੀ ਵਾਂਗ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ," ਉਸਨੇ ਅੱਗੇ ਕਿਹਾ।
ਅਧਿਐਨ ਲਈ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ 40 ਸਾਲ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ 321 ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆਈ ਬਾਲਗਾਂ ਦੇ ਡੇਟਾ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ; 60 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਵ-ਕਮਜ਼ੋਰ, 35 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਨੂੰ ਗੈਰ-ਕਮਜ਼ੋਰ ਅਤੇ 5 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਵਜੋਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ।
ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਪੂਰਵ-ਕਮਜ਼ੋਰ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਦੋਵੇਂ ਵਿਅਕਤੀ ਗੈਰ-ਕਮਜ਼ੋਰ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ, ਇਕੱਲਤਾ ਅਤੇ ਬੁਢਾਪੇ ਪ੍ਰਤੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਰਵੱਈਏ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦੇ ਸਨ।